敦煌体育网

当前位置: 首页 >英超

不管多苦多累都要不忘减肥初心

来源: 作者: 2019-11-09 16:51:49

我现在大抵是有些疯魔了,减肥减的,越减越肥。

本人特别爱吃,不过自从为了减肥已经尽量克制自己对吃的渴望了,不过还是会忍不住想吃。

虽然没有那么极端,但是放假以来总是隔三差五的会有些出去吃饭的场合,每当这时,总是会比平时吃的多一些,导致体重反反复复,就是下不去。

然后,每晚运动的时候又会因为前些日子积累下来的酸痛感不想动,看着称上的数字总是想哭。

不管多苦多累都要不忘减肥初心

其实断断续续也从70kg减到了58kg左右了,身高1.64米,不过我肉松,再加上腿粗,看起来还是挺胖的。

目标就是在寒假把大粗腿减下去。然而,寒假快结束了,体型还没怎么变化。感觉好痛苦,我也刮痧拔罐按摩。现在腿上还淤青一片一片的,(拔罐拔出来的),成效甚微。

我知道,现在体重不怎么变都是因为自己对自己还不够严格。可是还是会难过、会低落,特别是发现自己还没瘦的时候甚至会很暴躁心烦。

不管多苦多累都要不忘减肥初心

写出来以后其实觉得也没啥。毕竟自己以前做的孽一点一点长出来的肉,你不受点苦怎么能减下去。更何况瘦瘦里大把大把经过艰辛历程最后成功蜕变的人。只是山高路远,前方的路还很长,希望自己能够更好的自控,遇见更好的自己吧。。也希望各位瘦友能够一直坚持下去,不管多苦多累,都要不忘初心。

不管多苦多累都要不忘减肥初心

印度二代神油

新一代伟哥艾力达效果怎样?有依赖性吗?

枸橼酸西地那非片真伪

相关推荐